A lo largo de la historia, tradicionalmente los bebés y las mamás durmieron juntos, la idea de que un bebé debe estar completamente solo en una cuna, es bastante nueva. .
Muchas familias encontraron que «el sueño compartido» (también llamado «colecho») es una buena forma de satisfacer las necesidades nocturnas del bebé con pocas interrupciones al sueño de los padres. Darte la vuelta para amamantar y regresar tranquilamente a dormir es mucho más fácil (y calentito en el invierno) que salir de la cama, ir a la cuna, sentarse para amamantar al bebé y después intentar conciliar el sueño. Las madres nos cuentan que tener al bebé cerca toda la noche, hace que se sientan menos cansadas
Si te interesa leer más sobre compartir la cama con tu bebé de forma segura, te invitamos a leer las siguientes notas:
– «Colecho y Sueño Seguro«, Liga de La Leche España
– «Llorar hasta el cansancio«, Breastfeeding Today LLLI
Bibliografía: Sweet Sleep: Nighttime and Naptime Strategies for the Breastfeeding Family – La Leche League International